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腳心出汗可能是正常生理現(xiàn)象，也可能與濕氣重、陰虛火旺、氣血不足、脾胃虛弱、植物神經(jīng)紊亂等有關(guān)。身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就診，聽從醫(yī)生的建議進(jìn)行診治，不要自己擅自用藥。
1.濕氣重：體內(nèi)濕氣積聚，阻礙氣血運(yùn)行，可導(dǎo)致腳心出汗。常伴有身體困重、舌苔厚膩等。
2.陰虛火旺：陰液虧虛，虛火內(nèi)生，可致腳心出汗，還會(huì)有口干咽燥、心煩失眠等表現(xiàn)。
3.氣血不足：氣血虛弱，不能固攝津液，引起腳心出汗，多伴有頭暈乏力、面色蒼白。
4.脾胃虛弱：脾胃功能失調(diào)，運(yùn)化失常，水濕內(nèi)生，可能出現(xiàn)腳心出汗，常伴有食欲不振、腹脹等。
5.植物神經(jīng)紊亂：壓力大、精神緊張等導(dǎo)致植物神經(jīng)功能紊亂，引起腳心出汗。
腳心出汗的原因較為復(fù)雜，若癥狀持續(xù)或伴有其他不適，建議及時(shí)就醫(yī)，明確原因，對(duì)癥治療。

你好，可以吃的，一般建議一天三粒，可以促進(jìn)鈣的吸收的，其次母乳喂養(yǎng)的話，媽媽一定要多吃雞魚湯、酒釀蛋花湯來(lái)促進(jìn)乳汁的分泌的。