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大棗和桂圓性溫，過量飲用大棗和桂圓泡水可能會(huì)上火。一般體質(zhì)平和者適量飲用問題不大，但特殊體質(zhì)或有基礎(chǔ)疾病者需注意。上火可能出現(xiàn)口舌生瘡、咽喉腫痛等癥狀，嚴(yán)重時(shí)需就醫(yī)。身體不適時(shí)，應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，切莫自行開處方。
1.個(gè)人體質(zhì)：陰虛火旺、陽(yáng)盛體質(zhì)者更易上火。
2.飲用頻率：長(zhǎng)期且大量飲用，上火幾率增加。
3.季節(jié)因素：夏季炎熱，此時(shí)飲用更易上火。
4.飲食搭配：若同時(shí)食用辛辣、油膩食物，上火風(fēng)險(xiǎn)上升。
5.基礎(chǔ)疾?。罕旧砘加袩嵝约膊?，如肺熱咳嗽等，飲用可能加重病情。
總之，大棗和桂圓泡水喝要因人而異，適量飲用。一旦出現(xiàn)上火癥狀，應(yīng)及時(shí)調(diào)整飲食或就醫(yī)。