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紅茶、山楂、枸杞、檸檬能一起泡水喝嗎？

2024-12-01 14:40 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：食療

問題：

紅茶、山楂、枸杞、檸檬、能一起泡水喝嗎?

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

孫娟醫(yī)師

山東省立醫(yī)院

三級甲等

普內科

紅茶、山楂、枸杞、檸檬可以一起泡水喝，但需要注意一些事項，如個人體質、飲用頻率和飲用量等。 1. 成分特點：紅茶富含茶多酚等物質；山楂含有有機酸等；枸杞富含枸杞多糖等；檸檬富含維生素 C 等。 2. 功效作用：紅茶有提神醒腦、促進代謝的作用；山楂能消食化積、活血化瘀；枸杞可滋補肝腎、明目；檸檬有抗氧化、美白肌膚的效果。 3. 適宜人群：一般人群適量飲用有益，但對于腸胃虛弱、胃酸過多者需謹慎。 4. 飲用注意：不宜空腹飲用，以免刺激腸胃；睡前不宜多飲，可能影響睡眠。 5. 搭配禁忌：目前尚未發(fā)現(xiàn)明顯的搭配禁忌，但與某些藥物可能存在相互作用。總的來說，紅茶、山楂、枸杞、檸檬一起泡水喝有一定的益處，但要根據(jù)自身情況適量飲用，如有不適，及時停止。
2024-12-01 22:52

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什么是食療? 　　食療又稱食治，即利用食物來影響機體各方面的功能，使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。中醫(yī)很早就認識到食物不僅能營養(yǎng)，而且還能療疾祛病。如近代醫(yī)家張錫純在《醫(yī)學衷中參西錄》中曾指出：食物“病人服之，不但療病，并可充饑。李時珍的《本草綱目》不單介紹藥物，更記載有300多種日常食物的療效，并提出多種食療藥膳方。遵守食療原則有利于人體健康和疾病的防治。與此相反，若不遵守食療原則就不利于這種目的，甚至有害。查看全文»

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