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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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何映 主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
男科
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壯陽(yáng)食物眾多，飲食調(diào)理對(duì)壯陽(yáng)有一定幫助，但嚴(yán)重情況需就醫(yī)。壯陽(yáng)食物的效果因人而異，且不能替代專(zhuān)業(yè)治療。若感身體不適，請(qǐng)立即尋求專(zhuān)業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿隨意服藥。
2013-12-09 06:33
1.肉類(lèi)：如狗肉、羊肉、牛鞭等，富含蛋白質(zhì)和營(yíng)養(yǎng)，能溫補(bǔ)腎陽(yáng)。
2.動(dòng)物內(nèi)臟：如羊腎等，含性激素和腎上腺皮質(zhì)激素，可增強(qiáng)精子活力。
3.海鮮類(lèi)：牡蠣含鋅豐富，有助于提高性功能。
4.堅(jiān)果類(lèi)：核桃能補(bǔ)腎健腦，對(duì)壯陽(yáng)有益。
5.蔬菜類(lèi)：山藥、銀杏等，具有一定的滋補(bǔ)作用。
6.其他：含精氨酸的食物如凍豆腐、海參等，也可適當(dāng)食用。
通過(guò)飲食壯陽(yáng)需長(zhǎng)期堅(jiān)持，若性功能障礙嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)診斷治療。
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