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為什么孕婦絕不能吃味精?

為什么孕婦絕不能吃味精?

  • 回答1

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    劉怡潼 主治醫(yī)師

    廣東省第二人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    生殖醫(yī)學(xué)中心

    患者您好,不光是孕婦,不能吃,味精,就是正常人也要少吃味精,因?yàn)槲毒泻幸环N特有的成分叫做谷胺酸,他與身體中的鋅結(jié)合容易形成谷氨酸鋅,關(guān)酸性是容易隨著人身體的尿液排出的,所以常吃味精就容易缺鋅,另外在孕期一定也要注意不要吃一些生冷辛辣,等刺激性食物,以免對(duì)寶寶以后產(chǎn)生影響。以上回答希望對(duì)你有幫助,祝您健康。

    2019-01-23 18:56
  • 回答2

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    張東升 醫(yī)師

    廣州市第一人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    心血管內(nèi)科

    您好,孕婦也是可以適當(dāng)食用味精的。建議懷孕期間要注意營(yíng)養(yǎng)的均衡,多吃蔬菜水果,并且要保證充足的蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)的攝入,可適當(dāng)補(bǔ)充一些維生素和礦物質(zhì)等,有益于胎兒和母體健康。還有一點(diǎn)就是要注意孕期保健,多休息,適當(dāng)活動(dòng)。并定期到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)檢等。希望我的回答對(duì)你有所幫助。

    2013-12-09 14:50
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