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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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鄧國寶 主任醫(yī)師
韶關(guān)市第一人民醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌科
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甘油三酯高可以適量吃雞鴨魚牛羊肉，但需注意選擇和控制攝入量。身體不適時(shí)，應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，切莫自行開處方。
2013-12-10 16:07
1.雞肉：選擇去皮雞肉，其脂肪含量相對較低，富含優(yōu)質(zhì)蛋白。
2.鴨肉：可少量食用，避免食用鴨皮和油脂較多的部位。
3.魚肉：尤其是深海魚，富含不飽和脂肪酸，對心血管有益。
4.牛肉：選擇瘦牛肉，適量食用能補(bǔ)充營養(yǎng)。
5.羊肉：盡量少吃，因其脂肪含量相對較高。
總之，甘油三酯高的患者在飲食上要注意均衡，適量攝入上述肉類，并結(jié)合其他健康飲食和適當(dāng)運(yùn)動，控制血脂水平。
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