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中藥自己熬和代煎各有優(yōu)劣，主要體現(xiàn)在藥效、便捷性、成本、可控性和保存等方面。 1.藥效：自己熬藥能更好地控制火候和時(shí)間，有利于藥物成分的充分釋放，如當(dāng)歸、黃芪、熟地等。但代煎若嚴(yán)格遵循規(guī)范，藥效也能得到保障。 2.便捷性：代煎方便快捷，節(jié)省時(shí)間和精力。自己熬藥則相對(duì)繁瑣。 3.成本：代煎可能會(huì)收取一定費(fèi)用，自己熬藥成本相對(duì)較低。 4.可控性：自己熬藥能根據(jù)個(gè)人需求調(diào)整，如先煎后下等。代煎則是統(tǒng)一流程。 5.保存：代煎的包裝便于保存和攜帶。自己熬的藥保存不當(dāng)易變質(zhì)。 總之，選擇自己熬還是代煎，應(yīng)根據(jù)個(gè)人情況權(quán)衡。若時(shí)間充裕且有熬藥經(jīng)驗(yàn)，自己熬可能更好；若追求便捷，代煎也是不錯(cuò)的選擇。但無論哪種方式，都應(yīng)在正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行。