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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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程喜平 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
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您好，想要美白可以多吃豐富維生素C的蔬果，如番茄、檸檬、芭樂、黃瓜，西紅柿，橙子，山楂、新鮮綠葉蔬菜類等。可以幫助分解黑色素，促進細胞再生，美白肌膚 ，淡化色斑，加快皮膚新陳代謝。另外少吃一些感光能力強的食物，如香菜、紅蘿卜、芹菜等。希望我的回答能幫到您，祝您身體健康！
2018-08-14 22:33
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回答2
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沙英娟 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產科
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美白有健康的方法，建議標本兼治的原則，可以買點帶殼生杏扁打豆?jié){喝，再加上一些平時的外在護理，這樣就能內外兼治徹底的美白。
2013-12-11 21:53
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