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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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林躍家 主治醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第七醫(yī)院
三級(jí)甲等
中醫(yī)科
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蘆薈具有一定的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,但食用不當(dāng)可能存在風(fēng)險(xiǎn)。食用前需確認(rèn)其品種是否可食用,并注意適量。若食用后出現(xiàn)不適,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。身體感到不適時(shí),務(wù)必及時(shí)就診,聽(tīng)從醫(yī)生的建議進(jìn)行診治,不要自己擅自用藥。
2013-12-12 09:03
1.蘆薈鮮葉:洗凈去皮,取其透明果肉,可涼拌或榨汁。
2.蘆薈飲品:將處理好的蘆薈果肉與蜂蜜、檸檬汁等搭配,制成飲品。
3.蘆薈粥:在煮粥時(shí)加入適量蘆薈果肉,增加營(yíng)養(yǎng)和口感。
4.蘆薈沙拉:與其他水果、蔬菜搭配制作沙拉。
5.蘆薈燉湯:可與排骨、雞肉等燉湯。
蘆薈雖有多種食用方法,但食用時(shí)務(wù)必謹(jǐn)慎,確保其安全性和適宜性。
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