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鈣片過(guò)期后不建議服用。過(guò)期的鈣片可能會(huì)出現(xiàn)成分變質(zhì)、藥效降低、產(chǎn)生有害物質(zhì)等情況，從而影響身體健康。 1. 成分變質(zhì)：鈣片中的有效成分可能會(huì)發(fā)生化學(xué)變化，導(dǎo)致其結(jié)構(gòu)和性質(zhì)改變，無(wú)法發(fā)揮正常的補(bǔ)鈣作用。 2. 藥效降低：隨著時(shí)間推移，過(guò)期的鈣片所含的鈣元素含量可能減少，達(dá)不到預(yù)期的補(bǔ)充效果。 3. 產(chǎn)生有害物質(zhì)：可能滋生細(xì)菌、霉菌等微生物，還可能產(chǎn)生一些對(duì)身體有害的化學(xué)物質(zhì)。 4. 影響吸收：過(guò)期的鈣片可能會(huì)影響腸道對(duì)鈣的吸收，甚至干擾其他營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收。 5. 潛在風(fēng)險(xiǎn)：服用過(guò)期鈣片可能引起胃腸道不適，如腹痛、腹瀉等癥狀。 為了確保補(bǔ)鈣效果和身體健康，應(yīng)避免服用過(guò)期的鈣片，選擇在保質(zhì)期內(nèi)、正規(guī)渠道購(gòu)買的產(chǎn)品，并按照說(shuō)明書的要求合理服用。