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懷孕26周血糖偏高可能與飲食、激素變化、體重增長(zhǎng)、遺傳、運(yùn)動(dòng)量少等因素有關(guān)。需要重視并采取相應(yīng)措施。身體不適時(shí)，應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見(jiàn)，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，切莫自行開(kāi)處方。
1.飲食調(diào)整：控制碳水化合物攝入，增加膳食纖維，少食多餐，避免高糖高脂食物。
2.適量運(yùn)動(dòng)：選擇適合孕婦的溫和運(yùn)動(dòng)，如散步、孕婦瑜伽等，增強(qiáng)機(jī)體對(duì)胰島素的敏感性。
3.監(jiān)測(cè)血糖：定期監(jiān)測(cè)空腹及餐后血糖，了解血糖變化。
4.體重管理：合理控制孕期體重增長(zhǎng)，避免體重過(guò)度增加。
5.藥物治療：若飲食和運(yùn)動(dòng)控制不佳，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用胰島素，如門冬胰島素、地特胰島素等。
6.心理調(diào)節(jié)：保持良好心態(tài)，避免焦慮緊張影響血糖。
總之，孕婦血糖偏高需綜合管理，密切關(guān)注血糖變化，確保母嬰健康。