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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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王少華 主任醫(yī)師
東南大學附屬中大醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌科
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睡前喝紅酒是否發(fā)胖，取決于酒精攝入量、個人代謝、飲用量、飲食搭配、身體狀況等。面對身體不適，切勿拖延，應立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復健康。
2013-12-13 13:50
1.酒精攝入量：紅酒中酒精含量少，少量飲用一般不會致胖。
2.個人代謝：代謝快者，睡前少量喝紅酒不易胖；代謝慢則可能有影響。
3.飲用量：適量飲用影響小，過量則可能增加熱量攝入導致發(fā)胖。
4.飲食搭配：若睡前飲食已高熱量，再喝紅酒易胖；反之則影響小。
5.身體狀況：如本身肥胖或有代謝疾病，喝紅酒更易發(fā)胖。
總體而言，睡前少量喝紅酒一般不會發(fā)胖，但個體差異大，要綜合考慮多種因素。
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