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過期的飲料通常不建議飲用，因為可能存在微生物超標(biāo)、營養(yǎng)成分變質(zhì)、產(chǎn)生有害物質(zhì)、口感變差、包裝損壞等風(fēng)險。 1.微生物超標(biāo)：飲料過期后，微生物可能大量繁殖，如細(xì)菌、霉菌等，飲用后可能導(dǎo)致胃腸道感染，出現(xiàn)腹痛、腹瀉、嘔吐等癥狀。 2.營養(yǎng)成分變質(zhì)：其中的維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分可能會流失或發(fā)生變化，失去原有的營養(yǎng)價值。 3.產(chǎn)生有害物質(zhì)：可能會產(chǎn)生一些對身體有害的化學(xué)物質(zhì)，如醛類、酮類等，增加肝臟和腎臟的代謝負(fù)擔(dān)。 4.口感變差：過期飲料的味道和口感可能會變得不佳，影響飲用體驗。 5.包裝損壞：如果包裝有破損，外界污染物可能進(jìn)入飲料，進(jìn)一步增加飲用風(fēng)險。 為了身體健康，應(yīng)避免飲用過期飲料。在購買和飲用飲料時，要注意查看保質(zhì)期和包裝完整性。