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吃什么食物補(bǔ)陽(yáng)氣

2013-12-14 11:14 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

吃什么食物補(bǔ)陽(yáng)氣

回答1
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你好；應(yīng)當(dāng)首先從生活習(xí)慣上調(diào)整，做到每天23點(diǎn)之前入睡，才能避免對(duì)身體造成傷害。如屬工作原因等，可以用點(diǎn)平補(bǔ)的食物或藥物，如山藥薏米粥等?？蓵簳r(shí)性緩解癥狀，補(bǔ)充能量。祝健康！
2013-12-14 11:29

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回答2
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陽(yáng)氣虛有以下癥狀，比如頭暈乏力，怕冷出汗，四肢發(fā)涼，大便稀溏或五更瀉，腹痛，性冷淡，腰痛腿痛，記憶力下降等癥狀，出現(xiàn)這些癥狀，可以初步判斷陽(yáng)氣虛，可以吃些羊肉，枸杞，韭菜，這些都具有溫補(bǔ)陽(yáng)氣的作用，如果通過(guò)食用這些食材一段時(shí)間后，癥狀改善不明顯建議去正規(guī)醫(yī)院進(jìn)一步檢查一下，并合理的治療。
2019-12-14 13:03

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什么是陽(yáng)虛? 　　陽(yáng)虛是病證名，指陽(yáng)氣不足或功能衰退的證候?！端貑?wèn)·調(diào)經(jīng)論篇》：“陽(yáng)虛則外寒?！蓖ǔ６嘀笟馓摶蛎T火衰，因氣與命門均屬陽(yáng)，故名。肺主氣，氣虛多屬肺氣虛或中氣不足，因而衛(wèi)表不固，故外寒;陽(yáng)虛則陰盛，故命門火衰亦多見(jiàn)功能衰憊，濁陰積潴的病證。此外，陽(yáng)虛亦可見(jiàn)于心陽(yáng)虛或脾陽(yáng)虛。癥見(jiàn)面色白、手足不溫、怕冷、易出汗、大便稀、小便清長(zhǎng)、口唇色淡、口淡無(wú)味、食欲不振、舌質(zhì)淡、苔白而潤(rùn)、脈虛弱等。治宜溫補(bǔ)陽(yáng)氣。查看全文»

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