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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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馮先權(quán) 主任醫(yī)師
陽江市人民醫(yī)院
三級甲等
耳鼻咽喉科
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咽喉發(fā)炎的預(yù)防，需從生活習(xí)慣、飲食、環(huán)境、運動、口腔衛(wèi)生等方面著手。身體感到不適時，務(wù)必及時就診，聽從醫(yī)生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
2013-12-15 15:15
1.生活習(xí)慣：規(guī)律作息，避免過度勞累和熬夜，保證充足睡眠。
2.飲食：少吃辛辣、油膩、刺激性食物，多吃蔬菜水果，多喝水。
3.環(huán)境：避免長時間處于粉塵、煙霧等污染環(huán)境，保持室內(nèi)空氣流通濕潤。
4.運動：適度進行體育鍛煉，增強自身免疫力。
5.口腔衛(wèi)生：早晚刷牙，飯后漱口，定期洗牙。
做好以上預(yù)防措施，有助于降低咽喉發(fā)炎的發(fā)生風(fēng)險。
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