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在家如何進行有效的美容護膚

在家如何進行有效的美容護膚

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    周聰和 主任醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    三級甲等

    皮膚科

    在家美容可從膚質(zhì)判斷、清潔、自制面膜、飲食、作息等方面著手。若感身體不適,請立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助,遵循醫(yī)生指導(dǎo)進行治療,切勿隨意服藥。
    1.膚質(zhì)判斷:了解自身是油性、干性、中性、混合性還是敏感性皮膚。
    2.清潔:選擇溫和的潔面產(chǎn)品,早晚清潔面部。
    3.自制面膜:油性皮膚用珍珠粉加蛋清;干性皮膚用珍珠粉加蜂蜜和牛奶。
    4.飲食:多吃水果、蔬菜,多喝水,少吃辛辣油膩食物。
    5.作息:保證充足睡眠,避免熬夜。
    在家美容需長期堅持良好的習(xí)慣,才能達(dá)到理想效果。

    2013-12-16 13:36
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