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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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成娟 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級(jí)甲等
婦產(chǎn)科
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你好，一般來說，如果是自發(fā)分娩的，那么可以在身體恢復(fù)后練習(xí)；如果是剖宮產(chǎn)，則需要大約40天來練習(xí)。但由于每個(gè)人的身體恢復(fù)都不一樣，產(chǎn)后瑜伽必須在練習(xí)后等待身體恢復(fù)。所以，瑜伽在出生后多長(zhǎng)時(shí)間是因人而異的。瑜伽動(dòng)作更注重柔軟、伸展、早產(chǎn)的產(chǎn)后瑜伽，容易出現(xiàn)傷口撕裂，不利于恢復(fù)，尤其對(duì)于剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦，身體會(huì)留下刀子，必須等到刀子恢復(fù)后才能運(yùn)動(dòng)。此外，產(chǎn)后早期瑜伽可以容易地影響子宮的恢復(fù)，并可能導(dǎo)致大量出血。延長(zhǎng)瑜伽運(yùn)動(dòng)也可能導(dǎo)致手術(shù)傷口和外陰切口再次受損。祝你健康。
2018-08-25 18:29
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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趙洪順 醫(yī)師
江蘇省海濱康復(fù)醫(yī)院
二級(jí)
內(nèi)科
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你好，關(guān)于你說的順產(chǎn)以后什么時(shí)候可以練習(xí)瑜伽，一般是需要在一個(gè)月以后去練習(xí)就可以的！注意月子期間的禁忌，以及營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充！
2013-12-17 16:01
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針對(duì)上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是分娩? 分娩分為自然分娩和剖腹產(chǎn)。自然分娩是指在有安全保障的前提下，通常不加以人工干預(yù)手段，讓胎兒經(jīng)陰道娩出的分娩方式。剖宮產(chǎn)常稱為剖腹產(chǎn)，就是剖開腹壁及子宮，取出胎兒。是骨盆狹小、胎盤異常、產(chǎn)道異?；蚱扑^早、胎兒出現(xiàn)異常的孕婦，需要盡快結(jié)束分娩時(shí)常采取的分娩方式。 查看全文»
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