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孕婦舌苔厚、舌根發(fā)苦可能是由多種因素引起的，如飲食不當(dāng)、消化不良、口腔衛(wèi)生不佳、激素變化、肝膽疾病等。 1. 飲食不當(dāng)：孕婦若食用過多油膩、辛辣或不易消化的食物，可能導(dǎo)致腸胃負(fù)擔(dān)加重，出現(xiàn)舌苔厚、舌根發(fā)苦。應(yīng)調(diào)整飲食，多吃清淡、易消化的食物，如蔬菜、水果、粥類等。 2. 消化不良：孕期腸胃蠕動減緩，容易消化不良。可適當(dāng)增加運動量，如散步，促進(jìn)腸胃蠕動。 3. 口腔衛(wèi)生不佳：未做好口腔清潔，食物殘渣堆積，滋生細(xì)菌。要養(yǎng)成早晚刷牙、飯后漱口的習(xí)慣。 4. 激素變化：孕期體內(nèi)激素水平改變，影響味覺和消化功能。這通常是生理性的，產(chǎn)后會逐漸恢復(fù)。 5. 肝膽疾?。喝缒懩已住⒛懡Y(jié)石等，可能影響膽汁排泄，引起口苦。若癥狀持續(xù)不緩解，需就醫(yī)檢查。 孕婦出現(xiàn)舌苔厚、舌根發(fā)苦的情況，多數(shù)是暫時的、生理性的，通過調(diào)整生活方式和飲食能有所改善。但如果癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因。