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感冒多由病毒引起，癥狀包括流涕、咳嗽、發(fā)熱等。一般可通過休息、多喝水等方式緩解，但若癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不愈，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。如果身體不適，請盡快尋求醫(yī)療幫助，按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切莫自行用藥。
1.疾病原理：感冒主要是病毒侵襲上呼吸道導(dǎo)致，身體抵抗力下降時(shí)易發(fā)病。
2.休息調(diào)養(yǎng)：保證充足睡眠，讓身體得到充分休息，有助于恢復(fù)。
3.補(bǔ)充水分：多喝水能促進(jìn)新陳代謝，幫助排出體內(nèi)毒素。
4.飲食調(diào)整：多吃蔬菜水果，補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)，增強(qiáng)免疫力。
5.藥物治療：如復(fù)方氨酚烷胺膠囊、氨咖黃敏膠囊等，可緩解癥狀，但需遵醫(yī)囑。
6.物理降溫：若發(fā)熱，可用濕毛巾擦拭額頭、腋窩等部位降溫。
7.注意通風(fēng)：保持室內(nèi)空氣流通，減少病毒滋生。
感冒通常具有自限性，但個(gè)體差異較大。注意觀察癥狀變化，如有異常及時(shí)就醫(yī)。