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扁桃體手術(shù)后 3 天，飲食的選擇對(duì)于恢復(fù)至關(guān)重要。應(yīng)選擇清淡、易消化、富含營(yíng)養(yǎng)的食物，如流質(zhì)食物、半流質(zhì)食物、富含維生素和蛋白質(zhì)的食物等。 1. 流質(zhì)食物：如牛奶、豆?jié){、米湯等，這些食物易于吞咽和消化，能提供一定的能量和營(yíng)養(yǎng)。 2. 半流質(zhì)食物：像雞蛋羹、蔬菜粥、爛面條等，既有營(yíng)養(yǎng)，又不會(huì)對(duì)傷口造成過大刺激。 3. 富含維生素的食物：例如鮮榨的橙汁、蘋果汁，能補(bǔ)充維生素 C，促進(jìn)傷口愈合。 4. 富含蛋白質(zhì)的食物：如魚肉泥、雞肉泥，有助于身體修復(fù)和增強(qiáng)免疫力。 5. 清涼的食物：如冰豆沙、冰藕粉，可緩解咽喉疼痛。 總之，扁桃體手術(shù)后的飲食要循序漸進(jìn)，從流質(zhì)逐漸過渡到半流質(zhì)和正常飲食。同時(shí)，要注意食物的溫度和質(zhì)地，避免刺激傷口。如果出現(xiàn)不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。