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體檢血膽固醇高甘油三酯低是何因,如何調(diào)理?

膽固醇

體檢結(jié)果說(shuō)我血膽固醇偏高,甘油三酯偏低,這是怎么回事啊?該怎樣調(diào)理才好?

  • 回答1

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    中醫(yī)科

    血膽固醇偏高而甘油三酯偏低可能由多種因素引起,如飲食不均衡、缺乏運(yùn)動(dòng)、遺傳因素、某些疾病及藥物影響等。 1. 飲食不均衡:長(zhǎng)期攝入過(guò)多高膽固醇食物,如動(dòng)物內(nèi)臟、蛋黃等,而蔬菜、水果攝入不足,易導(dǎo)致膽固醇升高。應(yīng)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),增加蔬果攝入。 2. 缺乏運(yùn)動(dòng):運(yùn)動(dòng)量少會(huì)使身體代謝減緩,膽固醇易堆積。適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量,如每周至少 150 分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)。 3. 遺傳因素:家族中有高膽固醇血癥病史,可能增加患病風(fēng)險(xiǎn)。需要定期監(jiān)測(cè)血脂。 4. 疾病影響:患有糖尿病、甲狀腺功能減退等疾病,可能影響血脂代謝。積極治療原發(fā)疾病,有助于改善血脂。 5. 藥物影響:某些藥物,如糖皮質(zhì)激素,可能影響血脂水平。必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥。 總之,血膽固醇偏高而甘油三酯偏低需要綜合調(diào)理。改善生活方式是基礎(chǔ),必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行藥物治療。同時(shí),定期復(fù)查血脂,以便及時(shí)調(diào)整治療方案。

    2024-12-04 20:42
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什么是膽固醇?   膽固醇廣泛存在于人體內(nèi),尤以腦及神經(jīng)組織中最為豐富,在腎、脾、皮膚、肝和膽汁中含量也高。它不僅參與形成細(xì)胞膜,而且是合成膽汁酸,維生素D以及甾體激素的原料。膽固醇主要來(lái)自人體自身的合成,食物中的膽固醇是次要補(bǔ)充,每人每日從食物中攝取膽固醇200mg,即可滿足身體需要。膽固醇又分為高密度膽固醇和低密度膽固醇兩種,前者對(duì)心血管有保護(hù)作用,通常稱之為“好膽固醇”,后者偏高,冠心病的危險(xiǎn)性就會(huì)增加,通常稱之為“壞膽固醇”。膽固醇的正常值是0-5.2mmo/L(0-200mg/dl),超過(guò)這個(gè)值就是表現(xiàn)為膽固醇高。 查看全文»

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  • 范東波

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    首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

    擅長(zhǎng):膽道疾病、消化道腫瘤、甲狀腺、乳腺疾病的診治。對(duì)疑難雜癥有較 詳情»

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