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懷孕期間可以吃蔥頭嗎

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  • 回答1

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    你好:考慮大蒜含有較為豐富的營養(yǎng),如蛋白質(zhì)、脂肪、糖以及多種礦物質(zhì)和維生素。吃一些大蒜是有益健康的,大蒜能夠促進(jìn)人體的血液循環(huán),更重要的是大蒜中的大蒜素很強(qiáng)的殺菌作用,因此人們經(jīng)常在涼菜中添加一些大蒜起到提味、殺菌的作用。你吃 建議:大蒜并沒有過多害處,但也要適可而止,過多食用也不利于健康。祝好孕!

    2013-12-19 10:37
  • 回答2

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    你好,在懷孕期間最好是少吃或者是不吃蔥頭,蔥頭屬于辛辣的食物,容易引起上火的情況,在懷孕期間盡量的少吃生冷辛辣刺激性的食物,平時多吃些高蛋白有營養(yǎng),含維生素量較高的食物,平時多吃新鮮的瓜果蔬菜,多吃五谷雜糧,多吃堅果類,全面地促進(jìn)胎兒的生長發(fā)育。

    2019-12-15 23:09
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