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氣虛體質(zhì)屬于中醫(yī)體質(zhì)分類之一，特征為疲乏無力，容易出汗，舌質(zhì)淡，脈細(xì)弱。慢性胃炎患者由于長(zhǎng)期脾胃功能失調(diào)，確實(shí)較易形成氣虛體質(zhì)。調(diào)養(yǎng)需注重脾胃，改善飲食習(xí)慣，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，配合中藥調(diào)理。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時(shí)就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，早日恢復(fù)健康。
1.氣虛體質(zhì)特征：表現(xiàn)為乏力、氣短、易出汗，常伴有食欲不振、消化不良等癥狀。
2.慢性胃炎與氣虛關(guān)聯(lián)：長(zhǎng)期的胃部炎癥損害脾胃功能，耗損正氣，導(dǎo)致氣虛。
3.飲食調(diào)養(yǎng)：宜選擇易于消化的食物，如小米粥、山藥、紅棗等，避免辛辣刺激食物。
4.運(yùn)動(dòng)鍛煉：適量運(yùn)動(dòng)有助于增強(qiáng)脾胃功能，如散步、太極等緩和運(yùn)動(dòng)。
5.中藥調(diào)理：可考慮使用黨參、黃芪、白術(shù)等中藥材，以補(bǔ)氣健脾。
氣虛體質(zhì)的慢性胃炎患者，通過合理飲食、適度運(yùn)動(dòng)及中藥調(diào)理，可以有效改善體質(zhì)，緩解癥狀，提升生活質(zhì)量。