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回答1
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張國強(qiáng) 主治醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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臉上總長痘痘可能與內(nèi)分泌失調(diào)、不良飲食習(xí)慣、皮膚清潔不當(dāng)、精神壓力大、毛囊皮脂腺角化異常等有關(guān)。 1.內(nèi)分泌失調(diào):體內(nèi)激素水平失衡,尤其是雄激素水平過高,會(huì)刺激皮脂腺分泌更多油脂,導(dǎo)致痘痘產(chǎn)生??赏ㄟ^調(diào)整作息、保持心情舒暢來改善。 2.不良飲食習(xí)慣:常吃高糖、高脂肪、辛辣食物,容易引發(fā)痘痘。建議飲食清淡,多吃蔬菜水果。 3.皮膚清潔不當(dāng):皮膚污垢和油脂殘留,堵塞毛孔。要選擇合適的潔面產(chǎn)品,每天清潔面部。 4.精神壓力大:長期處于緊張、焦慮狀態(tài),會(huì)影響內(nèi)分泌,誘發(fā)痘痘。需學(xué)會(huì)放松,如運(yùn)動(dòng)、聽音樂。 5.毛囊皮脂腺角化異常:角質(zhì)堆積,使皮脂排出不暢。可使用含有水楊酸、壬二酸等成分的護(hù)膚品。 總之,要改善臉上長痘的情況,需要綜合調(diào)理。如果痘痘嚴(yán)重,建議及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物治療,如外用維 A 酸乳膏、過氧化苯甲酰凝膠,口服多西環(huán)素等。但用藥需遵醫(yī)囑。
2024-12-06 04:05
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