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適合糖尿病人的茶飲選擇？

2013-12-19 22:42 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

適合糖尿病人的茶飲選擇？

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

羅潔副主任醫(yī)師

廣州醫(yī)科大學(xué)附屬市八醫(yī)院

三級(jí)

內(nèi)分泌科

糖尿病人通?？梢赃m量喝茶，茶的種類選擇較多，不同茶有不同的特點(diǎn)和益處。身體不適時(shí)，應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，切莫自行開處方。
1.綠茶：富含茶多酚，有助于抗氧化、調(diào)節(jié)血糖。
2.黑茶：能促進(jìn)消化，輔助控制體重。
3.白茶：有一定的保健作用，對(duì)身體代謝有益。
4.烏龍茶：可幫助分解脂肪，減輕體重。
5.苦蕎茶：富含膳食纖維，能延緩血糖上升速度。
總之，糖尿病人喝茶需適量，且要結(jié)合自身情況選擇。同時(shí)，飲食、運(yùn)動(dòng)等綜合管理也很重要。
2013-12-19 22:57

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