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腎虛分為腎陽虛和腎陰虛，二者癥狀不同，調理方法也有差異。補腎不當可能加重病情，如有嚴重癥狀，應及時就醫(yī)。面對身體不適，切勿拖延，應立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復健康。
1.腎陽虛：表現(xiàn)為腰酸、四肢發(fā)冷、畏寒等?？蛇x用肉蓯蓉、杜仲泡酒，有補腎陽、強筋骨的作用。但注意陰虛火旺者忌用。
2.腎陰虛：常有腰酸、燥熱、盜汗、頭暈等癥狀?？捎檬斓?、枸杞泡酒，能滋腎陰。不過脾胃虛弱者慎用。
3.陰陽兩虛：既有陽虛癥狀，又有陰虛癥狀?？煽紤]用菟絲子、淫羊藿泡酒，有陰陽雙補之效。
4.腎精不足：多有早衰、耳鳴、發(fā)脫等。海馬、鹿茸泡酒有一定幫助，孕婦禁用。
5.腎氣不固：表現(xiàn)為尿頻、遺精等。山茱萸、五味子泡酒可嘗試，感冒發(fā)熱者不宜。
中藥泡酒補腎需根據(jù)自身體質和癥狀選擇，且飲酒應適量，不可過度。建議在醫(yī)生指導下進行。