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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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周琳 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院
三級甲等
內分泌科
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減肥貼的減肥效果通常有限。影響減肥的因素眾多,包括飲食、運動、睡眠、代謝水平和遺傳等。使用減肥貼存在風險,若減肥效果不佳,應及時尋求專業(yè)幫助。身體感到不適時,務必及時就診,聽從醫(yī)生的建議進行診治,不要自己擅自用藥。
2013-12-20 12:06
1.減肥貼原理:減肥貼宣稱通過皮膚吸收藥物達到減肥目的,但實際吸收效果難以保證。
2.效果不佳原因:皮膚的屏障功能限制藥物吸收,且多數(shù)減肥貼成分不明,作用機制不清晰。
3.正確減肥方式:合理飲食,控制熱量攝入,減少高熱量、高脂肪食物。
4.運動的重要性:增加運動量,如每周至少150分鐘的中等強度有氧運動。
5.睡眠的影響:保證充足睡眠,利于調節(jié)激素水平,促進新陳代謝。
6.遺傳因素:部分人因遺傳易胖,減肥需付出更多努力。
總之,減肥貼不是可靠的減肥方法。建議綜合多種方式,持之以恒,才能達到理想的減肥效果。
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