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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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張達(dá)成 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院
三級(jí)甲等
呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科
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用檸檬片泡水，需注意檸檬片選擇、水溫、水量、搭配食材及飲用時(shí)間等。行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時(shí)，請(qǐng)務(wù)必咨詢醫(yī)生，科學(xué)治療。
2013-12-20 14:17
1.檸檬片選擇：新鮮、無破損、表皮光滑的檸檬切片。
2.水溫：宜用60-70度溫水，避免水溫過高破壞營(yíng)養(yǎng)。
3.水量：根據(jù)個(gè)人口味，一般200-500毫升水配1-2片檸檬。
4.搭配食材：可搭配蜂蜜、百香果等，增添風(fēng)味和營(yíng)養(yǎng)。
5.飲用時(shí)間：飯后半小時(shí)左右飲用較好，避免空腹刺激腸胃。
合理用檸檬片泡水，既能享受美味，又能補(bǔ)充一定營(yíng)養(yǎng)。
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