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靈芝枸杞泡酒的健康益處探討

靈芝枸杞泡酒的健康益處探討

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    陸斌 主任醫(yī)師

    江蘇省中醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    針灸康復(fù)科

    靈芝和枸杞泡酒可能帶來一些好處,包括增強(qiáng)免疫力、滋補(bǔ)肝腎、改善睡眠、保護(hù)心血管、抗氧化等。健康問題不容忽視,身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī),聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進(jìn)行治療。
    1.增強(qiáng)免疫力:靈芝含多糖等成分,有助于提高身體抵抗力。
    2.滋補(bǔ)肝腎:枸杞能滋補(bǔ)肝腎,對(duì)肝腎不足引起的癥狀有一定改善作用。
    3.改善睡眠:靈芝具有安神作用,可幫助改善睡眠質(zhì)量。
    4.保護(hù)心血管:枸杞中的成分有助于降低血脂、血壓,保護(hù)心血管健康。
    5.抗氧化:靈芝和枸杞都具有一定的抗氧化能力,能延緩細(xì)胞衰老。
    但需注意,靈芝和枸杞泡酒并非適合所有人,飲酒應(yīng)適量,特殊人群如孕婦、哺乳期婦女、兒童等不宜飲用。

    2013-12-20 14:57
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