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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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梁俊雄 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀念醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)科
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養(yǎng)肝護肝可通過適當飲茶輔助,但不能僅依賴茶飲。若肝臟出現(xiàn)嚴重問題,應(yīng)及時就醫(yī)。當身體感到不適時,務(wù)必及時就醫(yī),聽從醫(yī)生的指示進行診治,不宜自己隨意用藥。
2013-12-20 21:41
1.白菊花茶:有清肝明目、清熱解毒的作用,能減輕肝臟負擔(dān)。
2.枸杞茶:富含多種營養(yǎng)成分,對肝臟有一定的滋補和保護作用。
3.佛手花茶:可疏肝解郁、理氣和中,利于肝氣的疏泄。
4.玫瑰花茶:能行氣解郁,舒緩肝郁氣滯的情況。
5.決明子茶:具有清肝瀉火、潤腸通便的功效,有助于肝臟排毒。
需注意,茶飲的護肝作用有限,保持良好的生活和飲食習(xí)慣,如避免飲酒、減少油膩食物攝入、適量運動等,對肝臟健康更為重要。
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