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骨科開刀后，飲食對康復(fù)很重要。要注意營養(yǎng)均衡，多吃富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等的食物。身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就診，聽從醫(yī)生的建議進(jìn)行診治，不要自己擅自用藥。
1.蛋白質(zhì)豐富的食物：如瘦肉（豬肉、牛肉、雞肉）、魚類、蛋類、豆類，能促進(jìn)傷口愈合和組織修復(fù)。
2.富含維生素的食物：新鮮蔬菜（菠菜、西蘭花、胡蘿卜）和水果（橙子、蘋果、香蕉），增強(qiáng)免疫力。
3.高鈣食物：牛奶、豆制品、蝦皮等，有助于骨骼恢復(fù)。
4.富含膳食纖維的食物：粗糧（玉米、燕麥）、蔬菜，預(yù)防便秘。
5.水分充足：多喝水，保證身體代謝。
合理飲食能加快骨科術(shù)后的康復(fù)，但飲食調(diào)整應(yīng)根據(jù)個(gè)人身體狀況和醫(yī)生建議進(jìn)行。