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羅漢果應(yīng)如何正確沖泡及用量是多少

羅漢果應(yīng)如何正確沖泡及用量是多少

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    李振 主任醫(yī)師

    廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第三醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    中醫(yī)科

    羅漢果是一種常見(jiàn)的養(yǎng)生食材,正確沖泡和掌握用量很重要。不當(dāng)使用可能影響效果。行用藥存在隱患,身體出現(xiàn)不適時(shí),請(qǐng)務(wù)必咨詢醫(yī)生,科學(xué)治療。
    1.準(zhǔn)備工作:選擇外觀完整、無(wú)破損的羅漢果。
    2.沖泡方法:在羅漢果兩頭各鉆一小洞,放入茶杯,用開(kāi)水沖泡。
    3.沖泡次數(shù):優(yōu)質(zhì)羅漢果一般可沖泡四五次,品質(zhì)好的次數(shù)可能更多。
    4.用量建議:通常一個(gè)羅漢果可供多人飲用或一人多次飲用。
    5.搭配建議:可與枸杞等搭配,但要根據(jù)個(gè)人體質(zhì)。
    正確沖泡羅漢果能更好發(fā)揮其功效,飲用時(shí)要結(jié)合自身情況,如有不適及時(shí)就醫(yī)。

    2013-12-21 14:42
醫(yī)院?jiǎn)柎?/b> 更多>
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