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挑粉刺后紅腫可通過冷敷、外用藥物、保持清潔、避免刺激、飲食調(diào)整等來緩解，通常 3 - 7 天能消腫，具體時間因人而異，與紅腫程度、個人體質(zhì)等有關(guān)。 1. 冷敷：用冷毛巾或冰袋輕輕敷在紅腫處，每次 15 - 20 分鐘，每天數(shù)次，可收縮血管，減輕紅腫。 2. 外用藥物：涂抹莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏、紅霉素軟膏等，具有抗菌消炎的作用，有助于紅腫消退。 3. 保持清潔：使用溫和的潔面產(chǎn)品清潔皮膚，避免感染加重紅腫。 4. 避免刺激：不使用刺激性化妝品，避免日曬和摩擦。 5. 飲食調(diào)整：多喝水，多吃新鮮蔬菜水果，少吃辛辣、油膩、甜食等，促進皮膚恢復(fù)。 挑粉刺后要注意護理，如紅腫持續(xù)不消退或出現(xiàn)疼痛、化膿等癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)。

挑粉刺后出現(xiàn)紅腫，可通過冷敷、外用藥物、保持清潔、避免刺激、調(diào)整飲食等來緩解，通常 3 - 7 天可消腫，具體因個體差異有所不同。 1. 冷敷：用冷毛巾或冰袋敷在紅腫處，每次 15 - 20 分鐘，每天數(shù)次，能收縮血管，減輕紅腫。 2. 外用藥物：如莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏、紅霉素軟膏等，具有抗菌消炎的作用，有助于紅腫消退。 3. 保持清潔：使用溫和的潔面產(chǎn)品清潔皮膚，去除油脂和污垢，防止感染加重紅腫。 4. 避免刺激：避免使用刺激性化妝品和護膚品，減少對皮膚的刺激。 5. 調(diào)整飲食：多吃蔬菜水果，少吃辛辣油膩食物，避免飲酒，促進皮膚恢復(fù)。 6. 注意休息：保證充足的睡眠，有利于身體的自我修復(fù)，緩解紅腫。 挑粉刺后紅腫的消退需要一定時間，在此期間要做好護理。如果紅腫持續(xù)不消退或出現(xiàn)疼痛加劇、化膿等情況，應(yīng)及時就醫(yī)。