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戒煙后體重增長(zhǎng)的原因是什么?

戒煙后體重增長(zhǎng)的原因是什么?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    徐進(jìn)華 副主任醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    內(nèi)分泌科

    戒煙后體重增長(zhǎng),主要與新陳代謝變化、食欲增加、飲食習(xí)慣改變、運(yùn)動(dòng)量減少、激素水平波動(dòng)等有關(guān)。如果身體不適,請(qǐng)盡快尋求醫(yī)療幫助,按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療,切莫自行用藥。
    1.新陳代謝變化:戒煙后身體新陳代謝可能變慢,導(dǎo)致能量消耗減少。
    2.食欲增加:戒煙可能使味覺和嗅覺恢復(fù),從而食欲增強(qiáng)。
    3.飲食習(xí)慣改變:有些人戒煙時(shí)會(huì)用食物替代吸煙的習(xí)慣。
    4.運(yùn)動(dòng)量減少:戒煙初期可能因身體不適而減少運(yùn)動(dòng)。
    5.激素水平波動(dòng):體內(nèi)某些激素水平的改變也可能影響體重。
    總之,戒煙后體重增長(zhǎng)是多種因素共同作用的結(jié)果??赏ㄟ^合理飲食和適當(dāng)運(yùn)動(dòng)來控制體重。

    2013-12-21 17:51
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