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檸檬泡水白天喝是否有效果

2013-12-21 20:00 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 食療

問題：

檸檬泡水白天喝是否有效果

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

黃富娟副主任醫(yī)師

肇慶市第一人民醫(yī)院

三級甲等

中醫(yī)科

檸檬泡水白天喝有效果。檸檬富含多種營養(yǎng)成分，對人體有諸多益處。但飲用時也需注意適量。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進行治療，早日恢復(fù)健康。
1.營養(yǎng)成分：富含維生素C、A、B1、B2等，具有抗氧化作用。
2.美容功效：可淡化皮膚黑色素，促進新陳代謝，延緩衰老。
3.藥用價值：能生津止渴、和胃降逆、化痰止咳。
4.促進消化：有助于改善消化功能。
5.增強免疫：為身體補充營養(yǎng)，增強免疫力。
總之，檸檬泡水白天喝是有益的，但個體差異存在，部分人可能對檸檬過敏或有不適反應(yīng)。如出現(xiàn)異常，應(yīng)及時停止飲用并就醫(yī)。
2013-12-21 20:15

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