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干天麻怎樣食用效果最佳

干天麻怎樣食用效果最佳

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    梁俊雄 副主任醫(yī)師

    中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    中醫(yī)科

    干天麻食用方法多樣,如燉湯、煮粥等。常見的有天麻燉雞、天麻魚頭湯、天麻粥、天麻泡茶、天麻蒸蛋等。行用藥存在隱患,身體出現(xiàn)不適時(shí),請(qǐng)務(wù)必咨詢醫(yī)生,科學(xué)治療。
    1.天麻燉雞:將天麻與雞一同燉煮,能補(bǔ)體虛,增強(qiáng)免疫力。
    2.天麻魚頭湯:與魚頭搭配,有補(bǔ)腦益智、祛風(fēng)止痛的作用。
    3.天麻粥:常食可增強(qiáng)人體抗體和免疫功能。
    4.天麻泡茶:方便快捷,有一定的保健作用。
    5.天麻蒸蛋:營養(yǎng)豐富,利于吸收。
    食用干天麻應(yīng)根據(jù)個(gè)人體質(zhì)和需求選擇合適的方法,但需注意適量。

    2013-12-22 15:33
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