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常見的有毒食物包括未煮熟的豆角、發(fā)芽的土豆、變質(zhì)的海鮮、發(fā)霉的花生以及河豚。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
1.未煮熟的豆角：含有皂苷和植物血凝素，食用后可能引起中毒，出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹瀉等癥狀。
2.發(fā)芽的土豆：含有龍葵素，大量食用會導(dǎo)致中毒，引起咽喉灼燒、胃腸炎等。
3.變質(zhì)的海鮮：易滋生細(xì)菌和毒素，可能引發(fā)食物中毒，出現(xiàn)腹痛、腹瀉、嘔吐等。
4.發(fā)霉的花生：可能有黃曲霉毒素，長期攝入有致癌風(fēng)險，少量食用也會引起不適。
5.河豚：其內(nèi)臟和血液含劇毒，處理不當(dāng)食用會危及生命。
為了保障健康，要注意識別和避免食用這些有毒食物，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。