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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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張晉碚 主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級甲等
精神心理咨詢科
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暴食可能由多種因素引起，如心理壓力、不良飲食習(xí)慣、激素失衡、胃腸道問題及某些疾病。嚴(yán)重的暴食可能影響健康，必要時(shí)需就醫(yī)。當(dāng)身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治，不宜自己隨意用藥。
2013-12-22 23:17
1.心理調(diào)節(jié)：學(xué)會通過合理方式釋放壓力，如運(yùn)動、冥想、與朋友傾訴。
2.飲食調(diào)整：規(guī)律進(jìn)餐，控制食量，增加膳食纖維攝入，減少高熱量食物。
3.增加飽腹感：餐前適量飲水或吃低熱量水果，減慢進(jìn)食速度。
4.控制環(huán)境：減少家中零食儲備，不購買高熱量零食。
5.藥物輔助（需遵醫(yī)囑）：如奧利司他，可減少腸道對脂肪的吸收；或氟西汀，有助于調(diào)節(jié)情緒。
總之，應(yīng)對暴食需要綜合多種方法，逐步調(diào)整生活習(xí)慣。如果問題嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)尋求專業(yè)幫助。
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是貪食癥? 貪食癥(bulimia)，又叫神經(jīng)性貪食癥(bulimia nervosa)，是指短時(shí)間內(nèi)攝入大量食物，其攝入的熱量可大大超過正常人的6.28～8.37kJ.而達(dá)到20.93kJ以上。此癥為周期發(fā)作不可控制的多食，但大多數(shù)患者仍維持標(biāo)準(zhǔn)或接近理想體重，可出現(xiàn)于神經(jīng)性厭食中，女性較為常見。本癥發(fā)病年齡一般為18～20歲，比厭食癥要晚。據(jù)國外報(bào)道，女性患病率為1%～3%;男女之出為1：10°世界各地患病率相似。該癥常在青少年后期或成年早期起病，可持續(xù)數(shù)年，多為慢性或周期性病程。 查看全文»
