自然流產(chǎn)后的適宜水果推薦?
自然流產(chǎn)后的適宜水果推薦?
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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李亞俐 主任醫(yī)師
中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院
三級(jí)甲等
婦科
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自然流產(chǎn)后,身體需要補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)來(lái)恢復(fù)。以下幾種水果較為適宜:蘋(píng)果、香蕉、橙子、草莓、櫻桃。健康問(wèn)題不容忽視,身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī),聽(tīng)從醫(yī)生的專(zhuān)業(yè)建議進(jìn)行治療。
2013-12-23 12:26
1.蘋(píng)果:富含維生素和礦物質(zhì),有助于提高免疫力,促進(jìn)身體恢復(fù)。
2.香蕉:能補(bǔ)充能量,還含有豐富的鉀元素,預(yù)防低鉀血癥。
3.橙子:維生素C含量高,增強(qiáng)抵抗力,促進(jìn)傷口愈合。
4.草莓:含有多種營(yíng)養(yǎng)成分,如維生素、花青素等,有抗氧化作用。
5.櫻桃:富含鐵元素,可預(yù)防貧血。
自然流產(chǎn)后的飲食需均衡,水果適量食用,以幫助身體盡快恢復(fù)。
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