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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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賈瑩 醫(yī)師
泰安市中醫(yī)醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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爆米花不建議多吃，原因包括高熱量易致肥胖、可能含添加劑影響健康、易引起上火、可能存在重金屬殘留、對口腔和牙齒有不良影響等。 1.高熱量易致肥胖：爆米花通常添加大量糖和油脂，熱量較高，過多食用易導致體重增加。 2.可能含添加劑影響健康：為了改善口感和保存，可能添加香精、色素等，長期大量攝入可能對身體造成損害。 3.易引起上火：其制作過程可能導致食物性質(zhì)偏燥熱，多吃容易引發(fā)咽喉腫痛、口舌生瘡等上火癥狀。 4.可能存在重金屬殘留：在加工過程中，可能受到設(shè)備或環(huán)境影響，有重金屬殘留的風險。 5.對口腔和牙齒有不良影響：質(zhì)地較硬，咀嚼時可能損傷牙齒和牙齦，且殘渣易滋生細菌，影響口腔衛(wèi)生。 總之，雖然爆米花美味，但為了身體健康，應適量食用，避免過度攝入帶來的不良影響。
2024-12-05 19:54
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