久久久久久一区二区三区四区精品不卡 ,亚洲国产精品国自产拍AV,免费欧洲精品成人片在线观看视频

即問即答

心血不足吃哪些食物能有效補心血

2024-12-04 17:14 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 食療

問題：

心血不足吃什么好，才能補心血

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

李榮偉醫(yī)師

山東省立醫(yī)院

三級甲等

耳鼻喉科

心血不足可以通過食用一些食物來改善，如紅棗、桂圓、黑芝麻、豬肝、菠菜等。 1.紅棗：富含多種維生素和礦物質(zhì)，能補中益氣、養(yǎng)血安神，增強心肌收縮力，改善心肌營養(yǎng)。 2.桂圓：有益心脾、補氣血的作用，對于心血不足引起的失眠、健忘等有一定緩解作用。 3.黑芝麻：含有豐富的營養(yǎng)成分，能補肝腎、益精血，有助于補充心血。 4.豬肝：富含鐵、維生素 A 等，能補血養(yǎng)血，提高血液攜氧能力，滋養(yǎng)心臟。 5.菠菜：含有豐富的鐵元素和維生素，有助于促進血紅蛋白生成，補充心血。總之，通過合理飲食來補充心血是一個長期的過程，同時要注意飲食均衡，避免過度勞累和情緒波動。如果心血不足癥狀嚴重，應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行治療。
2024-12-04 23:38

咨詢相關(guān)醫(yī)生

就醫(yī)問藥

針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題

什么是食療? 　　食療又稱食治，即利用食物來影響機體各方面的功能，使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。中醫(yī)很早就認識到食物不僅能營養(yǎng)，而且還能療疾祛病。如近代醫(yī)家張錫純在《醫(yī)學衷中參西錄》中曾指出：食物“病人服之，不但療病，并可充饑。李時珍的《本草綱目》不單介紹藥物，更記載有300多種日常食物的療效，并提出多種食療藥膳方。遵守食療原則有利于人體健康和疾病的防治。與此相反，若不遵守食療原則就不利于這種目的，甚至有害。查看全文»

推薦醫(yī)生 更多»

鄒旭
主任醫(yī)師 教授

廣東省中醫(yī)院

擅長：中西醫(yī)結(jié)合治療心血管疾病和其他內(nèi)科疑難疾病，特別是冠心病介入詳情»
黃穗平
主任醫(yī)師 教授

廣東省中醫(yī)院

擅長：慢性胃炎、消化性潰瘍、慢性腹瀉、便秘、潰瘍性結(jié)腸炎、肝膽疾病詳情»
胡國慶
主任醫(yī)師 教授

上海市中醫(yī)院

擅長：擅長治療萎縮性胃炎、慢性結(jié)腸炎、慢肝等消化道疾病。詳情»