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貧血并非單純的血少，而是涉及多種原因，包括造血原料不足、紅細胞破壞過多、失血、骨髓造血功能障礙、遺傳因素等。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導進行治療，切勿自行用藥。
1.造血原料不足：如缺乏鐵、維生素B12、葉酸等，影響紅細胞生成。
2.紅細胞破壞過多：如自身免疫性溶血性貧血，紅細胞被自身抗體破壞。
3.失血：慢性失血如消化道出血、月經(jīng)過多等可導致貧血。
4.骨髓造血功能障礙：如再生障礙性貧血，骨髓造血干細胞受損。
5.遺傳因素：如地中海貧血，是基因缺陷導致的遺傳性貧血。
總之，貧血原因多樣，發(fā)現(xiàn)貧血應及時就醫(yī)明確病因，針對性治療。

您好，暈車是非常普遍的現(xiàn)象，有器質(zhì)性的原因，也有功能上和心理上的原因，加強鍛煉身體，加強前庭器官耐受性。平時多注意鍛煉身體，多做轉(zhuǎn)頭、彎腰轉(zhuǎn)身及下蹲等動作，以增加前庭器官的耐受性。 還有就是可以吃暈車藥。特殊的前庭訓練。可通過康復訓練預防暈動病，如反復多次乘船、乘車訓練，以提高前庭器官對不規(guī)則運動的適應能力。