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糖尿病人能否食用蝦

2013-12-25 08:20 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 糖尿病

問題：

糖尿病人能否食用蝦

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

羅潔副主任醫(yī)師

廣州醫(yī)科大學(xué)附屬市八醫(yī)院

三級

內(nèi)分泌科

糖尿病患者可以吃蝦，但需注意適量。蝦富含優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素及礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分，對身體有益。不過，食用不當(dāng)也可能帶來一些影響。如果身體不適，請盡快尋求醫(yī)療幫助，按照醫(yī)生的囑咐進行治療，切莫自行用藥。
1.營養(yǎng)優(yōu)勢：蝦富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，有助于維持肌肉和身體組織的健康。
2.低升糖影響：其升糖指數(shù)較低，一般不會引起血糖急劇升高。
3.注意過敏：部分糖尿病患者可能對蝦過敏，需警惕過敏反應(yīng)。
4.烹飪方式：宜選擇清蒸、水煮等清淡方式，避免油炸等高油烹飪。
5.食用量控制：過量食用可能增加消化負擔(dān)，影響血糖穩(wěn)定。
總之，糖尿病患者在自身不過敏的前提下，可以適量食用蝦，同時注意監(jiān)測血糖，保持健康的飲食和生活方式。
2013-12-25 08:35

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