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每天早晨起床嗓子疼可能由空氣干燥、用嗓過度、上火、炎癥感染、過敏等因素引起。 1. 空氣干燥：夜間睡眠時環(huán)境空氣干燥，會導致咽喉黏膜水分丟失，引起嗓子疼。可在室內(nèi)使用加濕器增加空氣濕度。 2. 用嗓過度：前一天說話過多、大聲喊叫等用嗓過度行為，會使咽喉部肌肉疲勞、黏膜受損。應注意讓嗓子休息，避免過度用嗓。 3. 上火：飲食辛辣、油膩或作息不規(guī)律等導致上火，也可能引發(fā)晨起嗓子疼。需調(diào)整飲食，多吃蔬菜水果，保持規(guī)律作息。 4. 炎癥感染：如咽喉炎、扁桃體炎等炎癥，會使嗓子出現(xiàn)疼痛?？稍卺t(yī)生指導下使用阿莫西林膠囊、頭孢呋辛酯片、蒲地藍消炎口服液等藥物進行治療。 5. 過敏：對空氣中的花粉、塵螨等過敏，也可能引起嗓子疼。要盡量避免接觸過敏原，必要時服用氯雷他定片等抗過敏藥物。 總之，晨起嗓子疼的原因多樣。如果嗓子疼持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因并進行針對性治療。