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一歲寶寶營(yíng)養(yǎng)粥怎樣搭配與食用?

一歲寶寶營(yíng)養(yǎng)粥怎樣搭配與食用?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    林穗方 主任醫(yī)師

    廣州市婦女兒童醫(yī)療中心

    三級(jí)甲等

    保健科

    一歲寶寶營(yíng)養(yǎng)粥的選擇多樣,包括食材搭配、制作要點(diǎn)、食用頻率等。身體不適時(shí),要及時(shí)看醫(yī)生,根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行治療,切勿自己胡亂用藥。
    1.食材選擇:如肉沫、豬肝泥、蝦仁、魚(yú)片、蔬菜等。
    2.制作方法:將食材剁碎,與粥同煮,注意火候和調(diào)味。
    3.食用溫度:晾至溫度適中再喂寶寶。
    4.營(yíng)養(yǎng)均衡:搭配多種食材,保證營(yíng)養(yǎng)豐富。
    5.食用頻率:根據(jù)寶寶需求,適量適時(shí)喂食。
    合理為一歲寶寶準(zhǔn)備營(yíng)養(yǎng)粥,有助于寶寶健康成長(zhǎng)。

    2013-12-26 10:14
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