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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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吳上志 主治醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
兒科
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小孩適量吃紅薯有一定好處，比如促進(jìn)消化、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、預(yù)防便秘等，但也需注意食用方式和量。一旦身體出現(xiàn)不適，應(yīng)立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療，不宜自行開(kāi)藥。
2013-12-26 20:52
1.營(yíng)養(yǎng)豐富：紅薯富含維生素、礦物質(zhì)、膳食纖維等營(yíng)養(yǎng)成分，有助于小孩生長(zhǎng)發(fā)育。
2.促進(jìn)消化：其膳食纖維能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，增強(qiáng)消化功能。
3.預(yù)防便秘：幫助排便，減少便秘發(fā)生的可能性。
4.增強(qiáng)免疫力：所含的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)有助于提高小孩身體的抵抗力。
5.控制體重：相對(duì)低熱量，適量食用利于體重的合理控制。
總之，小孩可以吃紅薯，但要注意適量，且要根據(jù)孩子的身體狀況和飲食習(xí)慣合理安排。
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