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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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孫嘉 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌代謝科
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判斷身體酸堿性可從尿液pH值、血液酸堿指標、飲食結(jié)構(gòu)、身體癥狀、生活習(xí)慣等方面考慮。行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時，請務(wù)必咨詢醫(yī)生，科學(xué)治療。
2013-12-26 23:06
1.尿液pH值：通過尿液檢測，正常范圍在4.6-8.0。
2.血液酸堿指標：如碳酸氫鹽、二氧化碳結(jié)合力等，需采血化驗。
3.飲食結(jié)構(gòu)：長期大量攝入肉類等酸性食物可能偏酸，多吃蔬果則偏堿。
4.身體癥狀：易疲勞、免疫力低可能偏酸，精力充沛可能偏堿。
5.生活習(xí)慣：缺乏運動、作息不規(guī)律易偏酸，規(guī)律作息和適量運動有助于維持酸堿平衡。
綜合以上多個方面的因素，可對身體的酸堿性有大致判斷。但這只是一個參考，不能作為診斷疾病的唯一依據(jù)。
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