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月經(jīng)量少而黑、持續(xù)時間長可能由多種原因引起，如氣血不足、肝郁氣滯、寒凝血瘀等。長期如此可能影響身體健康，建議及時就醫(yī)明確原因。身體健康為重，一旦感到不適，應及時就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來的風險。
1.氣血不足：表現(xiàn)為經(jīng)量少、色淡質稀，可伴有頭暈、乏力。調(diào)理可用烏雞白鳳丸，能補氣養(yǎng)血、調(diào)經(jīng)止帶。
2.肝郁氣滯：常有經(jīng)量少、色黯有塊，伴有乳房脹痛。逍遙丸可疏肝健脾、養(yǎng)血調(diào)經(jīng)。
3.寒凝血瘀：癥狀為經(jīng)量少、色黯有塊、小腹冷痛。少腹逐瘀丸能溫經(jīng)活血、散寒止痛。
4.腎虛：經(jīng)量少、色淡黯，伴腰膝酸軟?？捎媒饏T腎氣丸溫補腎陽。
5.痰濕阻滯：經(jīng)量少、色淡質黏，形體肥胖?？稍卺t(yī)生指導下選用二陳丸燥濕化痰。
以上藥物需在醫(yī)生指導下使用。同時，應注意保暖，保持心情舒暢，規(guī)律作息。