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常吃紅棗對(duì)身體有何益處

常吃紅棗對(duì)身體有何益處

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    鮑超 主任醫(yī)師

    江蘇省中醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    針灸康復(fù)科

    常吃紅棗的好處有補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、改善氣色、增強(qiáng)體質(zhì)、促進(jìn)消化、調(diào)節(jié)免疫等。行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時(shí)，請(qǐng)務(wù)必咨詢醫(yī)生，科學(xué)治療。
    1.補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)：富含鐵、維生素等，能補(bǔ)充人體所需。
    2.改善氣色：促進(jìn)血液循環(huán)，讓面色更紅潤(rùn)。
    3.增強(qiáng)體質(zhì)：提高身體的抵抗力。
    4.促進(jìn)消化：膳食纖維可促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)。
    5.調(diào)節(jié)免疫：有助于增強(qiáng)免疫系統(tǒng)功能。
    適量食用紅棗對(duì)身體有益，但不可過(guò)量，以免引起不適。

    2013-12-27 11:03
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程本維

程本維 / 主治醫(yī)師

擅長(zhǎng)：對(duì)高尿酸血癥、急性痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、間歇期痛風(fēng)、慢性痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)石、痛風(fēng)性腎病的診斷和治療均有獨(dú)到見(jiàn)解，造詣?lì)H深，擅長(zhǎng)應(yīng)用食療、運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)、中西醫(yī)結(jié)合等綜合性方法治療急性痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎。

預(yù)約掛號(hào)
尹東輝

尹東輝 / 主任醫(yī)師

擅長(zhǎng)：1.中醫(yī)治療皮膚科常見(jiàn)病：皮炎、濕疹、蕁麻疹、痤瘡、顏面皮膚醫(yī)學(xué)美容中醫(yī)調(diào)治。 2.腫瘤放化療中醫(yī)調(diào)治。 3.中醫(yī)治療脾胃病，如慢性胃炎，胃食管反流。 4.中醫(yī)內(nèi)科雜病。

預(yù)約掛號(hào)
李偉凡

李偉凡 / 主任醫(yī)師

擅長(zhǎng)：痤瘡、帶狀皰疹、銀屑病、皮炎、濕疹、蕁麻疹、過(guò)敏性皮膚病、黃褐斑、脫發(fā)等損容性皮膚病等解決與美容有關(guān)的皮膚問(wèn)題

預(yù)約掛號(hào)
醫(yī)院?jiǎn)柎?/b> 更多>
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