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感冒時(shí)為何要多喝水

2024-12-04 17:47 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 感冒

問題：

為什么感冒了要多喝水

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

顏承堯副主任醫(yī)師

棗莊礦務(wù)局滕南醫(yī)院

二級甲等

內(nèi)科

感冒時(shí)多喝水，主要是因?yàn)槟艽龠M(jìn)代謝、補(bǔ)充水分、緩解癥狀、利于排汗、減輕腎臟負(fù)擔(dān)等。 1.促進(jìn)代謝：水參與身體的新陳代謝，感冒時(shí)身體代謝加快，多喝水有助于排出體內(nèi)的代謝廢物和毒素。 2.補(bǔ)充水分：感冒可能導(dǎo)致發(fā)熱、出汗，使身體水分流失，及時(shí)補(bǔ)充水分可防止脫水。 3.緩解癥狀：多喝水能緩解咽喉疼痛、咳嗽等癥狀，使呼吸道黏膜保持濕潤。 4.利于排汗：促進(jìn)汗液排出，有助于散熱，降低體溫。 5.減輕腎臟負(fù)擔(dān)：感冒時(shí)服用的藥物需要通過腎臟代謝，多喝水可減輕腎臟的工作壓力。總之，感冒期間多喝水對身體的恢復(fù)有諸多益處，但也要注意適量，避免過量飲水造成身體負(fù)擔(dān)。
2024-12-05 11:13

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